【525心理健康活动】我校举行“525我爱我” 心理健康节心理游园会活动

       5月24日中午, 暖风微醺，花香袭人，由心理健康教育与指导中心主办的“‘525我爱我’心理健康教育节”心理游园会活动在学校石头广场举行。

本次心理游园会活动共分心声漂流筏、压力气球大作战、“旧鞋新生”环保回收和“重塑新秩序 青春再起航”签名活动四个板块。心声漂流筏活动，让同学们将最近自己遇到的心事用黑笔记录下来扔进纸箱里，可以是开心的事也可以是烦心事，然后从纸箱中抽取一张其他人的明信片打开，用颜色笔留下自己的回应。压力气球大作战，让同学把目前压力较大的两件事写在纸上，塞进气球里，将气球吹大，有多大压力就吹多大，最后把象征压力的气球踩破，以此宣泄压力。

       心理健康教育不仅在5.25，更在生活中的每一天。通过本次活动，学生们在游戏的同时，放松身心，舒缓自身的负面情绪，并获得心理疏导。希望每位同学能正确疏导内心的烦闷，勇敢寻求专业心理帮助，积极乐观地看待生活，充满希望地迎接未来的每一天。