聚焦“心”能量 谱写新篇章——我校举行新生入学适应心理健康教育讲座

致开学的你：

启航新学期，逐梦星光，勇往直前！

拥有健康的心理，才能拥有健康的人生。为深入贯彻润心行动，呵护心灵健康，帮助新生以昂扬的精神和积极的态度融入新的学习和生活，9月4日-9月14日，我校心理健康教育与指导中心共开展了11场新生入学适应心理健康讲座，覆盖全体24级新生及22级专转本新生。讲座旨在引导新生顺利度过从高中到大学的过渡阶段，解决他们在新环境中可能面临的心理困惑和挑战。培训内容丰富多样，涵盖了大学生活的各个方面。

心理中心的四位老师通过生动有趣的演讲，向新生们介绍了大学的学习方式、人际交往技巧以及如何应对压力等问题。老师们结合实际案例，深入浅出地讲解，让新生们在轻松愉快的氛围中了解到心理健康的重要性。

在互动环节中，新生们积极参与，分享自己的感受和困惑。老师们耐心倾听，并给予了专业的建议和指导。最后，老师们还给新生们普及了校心理咨询室的预约方式和地址，以及江苏省24小时大学生心理热线，老师们说寻求帮助是一种能力，没有什么好担心、害怕的，当你遇到困扰，全世界总会有人倾听你、疗愈你。

本次讲座为新生们注入积极的“心”能量，相信同学们在未来的学习和生活中，能够更好的遨游驰骋，追逐自己的人生理想。

我校一直以来高度重视学生心理健康教育工作，通过开展系列特色心理健康宣传教育活动促进学生全面发展。校心理中心也将继续关注新生的心理健康，为他们提供更多的支持和帮助，让每一位新生都能在这个温暖的大家庭中茁壮成长。