校园“心”剧场——心理委员的“演技”修炼

3月12日一场别开生面的心理委员人际互动实操练习在金审学院成功举办。本次活动由学校心理健康教育指导中心牵头组织，张小燕老师讲授指导，通过情景模拟与角色扮演，切实提升心理委员在日常工作中的人际互动能力，使他们更好地发挥朋辈支持作用，为校园心理健康工作注入新活力。

活动伊始，张小燕老师为心理委员们进行了简短的理论知识回顾，着重强调了有效沟通、积极倾听以及情绪共情在心理支持工作中的重要性以及沟通技巧在实际运用中的注意点，为后续的实操练习奠定理论基础。

在情景模拟环节，张老师设置了多种贴近校园生活的场景，如“因学习压力陷入焦虑”“因失恋导致严重自我怀疑”等，心理委员们分组进行模拟，分别扮演求助同学与心理委员，心理委员将所学的心理知识与沟通技巧运用其中。在扮演过程中，他们注重语言表达的温和性、肢体语言的亲和力，力求给予“求助同学”充分的关注与理解。

角色扮演结束后，张小燕老师引导心理委员们分析模拟过程中的优点与不足，强调人际互动重点在于从沟通、理解和提升等层面入手，尤其设身处地理解对方立场与感受，增强对他人情绪和观点的敏感度，这是建立信任关系的关键。

大家踊跃发言，分享自己在角色体验中的感悟与收获。一位心理委员分享道：“通过这次角色扮演，我深刻体会到了共情的力量，一句简单的‘我理解你的感受’，真的能让对方感到被接纳。”

心理委员是校园心理健康的重要力量，此次人际互动实操练习不仅增强了心理委员的专业技能，也进一步强化了校园心理健康支持网络。未来学校心理健康教育指导中心计划持续开展此类活动，不断提升心理委员的综合素质，为营造健康、和谐的校园心理环境而努力。