2025年3月20日，围绕“五育润心，沐光同行”的活动宗旨，南京审计大学金审学院开展了以“关爱心灵·拥抱春天”为主题的“320咱爱您”心理健康游园会。活动由心理中心主办，校心理协会及各二级学院心理委员会承办，共推出12项特色心理健康体验项目，吸引学生参与。通过艺术创作、趣味游戏、科技互动等形式，为学子们打造了一场沉浸式的“心灵疗愈之旅”，助力学生释放压力、探索自我，感受春日里的温暖与活力。
1.“心灵新芽，春风动耳”——风铃DIY绘画
参与者可在风铃上进行自由绘画创作，完成后悬挂展示。通过艺术表达舒缓压力，激发创造力，感受春日生机。
2.“星光漂流·心语星愿”——情绪疗愈工坊
写下烦恼或心愿投入“漂流瓶”，或与他人交换暖心话语。帮助释放情绪、传递善意，增强情感联结与心理支持。
3.“瓶子里的春天”——自制干花书签贴纸
用干花材料制作书签或贴纸，定格春日美好。通过手工专注疗愈心灵，留存自然之美以缓解焦虑。
4.“爱的魔力转圈圈”——套圈游戏
投掷套圈赢取小礼品，简单趣味中锻炼手眼协调。以轻松互动促进社交，缓解紧张情绪，收获成就感。
5.“墨舞春风诗意浓”——书法诗词
书写经典诗词或自创短句，体验书法韵律。通过传统文化沉淀心绪，培养专注力与内在平静。
6.“忧叶化箭·快乐投壶”——投壶游戏
将“烦恼叶”纸条折成箭矢投入壶中，象征抛开忧虑。结合传统游戏与情绪释放，寓教于乐中舒缓压力。
7.“春有约，花不免”——包装鲜花
用彩纸、丝带等材料包装鲜花并赠予他人。通过赠花传递温暖，提升幸福感与社交互动中的积极情绪。
8.“心灵奇旅，拼出无限精彩”——手工拼图活动
协作完成大型拼图或独立创作个性拼图。锻炼耐心与团队合作，通过完成作品增强自信心与成就感。
9.“情绪魔方遇见未知的自己”——VR无限探索
通过VR设备体验沉浸式场景，如森林漫步或星空遨游。借助科技放松身心，探索内心世界与情绪调节方法。
10.“首枚回溯”——黑胶时光派对
聆听黑胶唱片经典音乐，分享回忆或随音乐自由舞动。以怀旧与旋律唤起愉悦感，释放压力并促进情感共鸣。
11.“指尖魔法”——手机链DIY
用珠子、挂饰等材料制作个性手机链。手工创作培养耐心与创意，成品随身携带作为日常小确幸。
12.游园会兑奖处
展示心理健康知识海报，提供活动指南与积分兑换奖励。营造温馨氛围，激励参与并普及心理教育。
本次游园会以多元形式传递“五育并举”的理念，既为学生们提供了放松身心的平台，也营造了校园心理健康教育的良好氛围。
一场活动都是一次心灵的对话，我们期待通过这样的互动，让每一位学子都能找到属于自己的心灵春天。未来，学校将持续创新心理健康教育形式，为学生的全面发展保驾护航。
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