2025年5月28日,B东2楼心理团辅大厅内,校心理中心主办、校心理协会承办的以线绘画禅绕画活动在笔尖流转中启幕。参与者通过线条冥想,将焦虑具象为曼陀罗图案,实现“执笔愈心”的沉浸疗愈。
活动中校心理协会的工作人员向参与者分发空白书签及专用画笔,并现场演示禅绕画基础绘制技法。该艺术形式以艺术疗愈中的重复性线条组合为技术核心,从基础几何元素(圆点、弧线等)入手,逐步构建复杂构图,具有零门槛特性。
画笔在空白书签上勾勒,交织出细微声响。同学们从基础线条开始,逐步勾勒出有序的几何构图,将创意凝练于纸面。在高度专注的创作环境中,大家神态舒缓,焦虑情绪通过结构化艺术实践得到有效疏解。
当曲线缠绕焦虑,留白处自有光芒生长。本次活动的开展,为快节奏校园生活提供了新的心理调节方式,帮助学生建立情绪管理的新渠道。